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20公里马拉松最好成绩

非凡 2024-05-25 比赛成绩 4 views 0

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大家好!小编今天给大家解答一下有关20公里马拉松最好成绩,以及分享几个20公里马拉松时间对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

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20公里马拉松最好成绩

国家记录级:1小时02分--1小时08分 能达到这样的速度,半马比赛中至少每公里的配速要在3分钟左右。国内半程马拉松记录男子组是由董国建以1小时02分51秒创造;女子组是由孙英杰以1小时08分40秒创造。

20公里马拉松最好成绩

该比赛最好成绩是塞缪尔万吉鲁创造的55分31秒。塞缪尔·万吉鲁是前肯尼亚长跑运动员。该人物打破北京奥运会纪录获得冠军,并打破保持24年的奥运纪录。被肯尼亚田协授予年度最佳进步运动员奖等奖项。在2011年5月15日逝世。

分33秒。塞缪尔万吉鲁以55分31秒的成绩刷新了格布雷西拉西耶保持的男子20公里马拉松世界纪录。53分33秒,这个成绩是他2007年在荷兰创造的,万吉鲁随后把记录奖金捐给了家乡尼亚胡卢路市的一个儿童院,他的母亲就在那里工作。

20公里马拉松世界纪录是多少

1、分33秒。塞缪尔万吉鲁以55分31秒的成绩刷新了格布雷西拉西耶保持的男子20公里马拉松世界纪录。53分33秒,这个成绩是他2007年在荷兰创造的,万吉鲁随后把记录奖金捐给了家乡尼亚胡卢路市的一个儿童院,他的母亲就在那里工作。

2、总结来说,20公里马拉松的世界纪录是由Paul Tergat创造的55分31秒。这一纪录是人类耐力与速度的极致表现,同时也鼓舞着更多的人挑战自我,追求更高更快更强的体育精神。

20公里马拉松最好成绩

3、公里长跑根本不是国际田联的标准项目,所以没有世界纪录。只有一万米的世界纪录,再长的就是马拉松了,也没有世界纪录,只有世界最好成绩,因为不是再标准场地进行的,天气对成绩影响太大。

跑步20公里配速五分钟是什么水平?

1、业余大神级:1小时15分--1小时20分 这种速度在业余跑者中可以说是出类拔萃了,就是大神级别的存在人物,和这样速度的跑者跑,估计尾灯一会就看不到了。而女子中平均速度估计要慢于男子6分钟左右。

2、属于业余跑者中的高手。100分钟跑20公里,相当于每跑1公里用时5分钟,也就常说的配速5:00,按照这个速度,跑完全程马拉松需要三个半小时多一点,相当不错啦。长跑贵在坚持,贵在循序渐进,切不可意味追求速度。

3、超好水平。专业跑步20公里配速大概三到四分钟,能在这种距离上三分钟绝对是超好水平甚至不能超越。

20公里马拉松最好成绩

4、速度达到了6分配速,可以说是一位大众水平的跑者,而当你的速度达到了5分配速,那么你可以说得上是属于中等水平的跑者了。5分的配速,5公里是25分,10公里是50分,半马是145分,全马则是331。

以上内容就是解答有关20公里马拉松最好成绩的详细内容了,我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑,有任何问题欢迎留言反馈,谢谢阅读。

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