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欢迎进入本站！本篇文章将分享推算马拉松完赛成绩，总结了几点有关马拉松成绩如何计算的解释说明，让我们继续往下看吧！
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一般正常人跑步的速度是多少?
1、正常成年人的标准是：男性14分40秒。跑步3000米大学生的标准：男生12分20秒优秀，14分40秒及格女性一般不要求跑3000米，女性一般的要求是跑1500米。另外，军人的标准：海拔3000米以下，男兵13分40秒，女兵17分。
2、所以正常人，不经常锻炼的，慢跑速度基本都在5KM-8KM/H这个速度区间，在户外慢跑，我每天一般5km，基本上就是20分钟左右，基本上也就是接近11KM的时速，我已经跑了2年左右了，我觉得一般人远远达不到我这个程度。
3、具体看您配速（每公里的用时）了，如果按照正常马拉松训练的标准，正常人50分钟以内都可以跑10公里，这样换算一下的话，一般正常人都可以在1个小时以内跑完12公里。
4、人类的平均跑步速度大约为每小时10公里。 对于不经常锻炼的人来说，正常跑步速度通常在每小时10公里左右，而经常锻炼的跑步者速度会更快。 跑步速度应当根据个人体质来调整，避免过快或过慢。 根据统计数据，人类平均在5公里距离上需要35分钟，而在10公里距离上则需要大约1小时2分钟。
5、一般成年人的跑步速度大约在5公里/小时到10公里/小时之间。具体速度因个人体质、身高、体重等因素而异，没有统一的数值。据研究，成年人的平均跑步速度大约是步行速度的3到5倍。跑步是一种简单便捷的体育锻炼方式，也是一种有效的有氧运动。
到此，以上就是小编对于马拉松成绩如何计算的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
