各位朋友，大家好！小编整理了有关桂林马拉松比赛成绩的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！
本篇目录：
- 1、桂林举办马拉松比赛第几次了??
- 2、桂林马拉松2023开跑时间
- 3、马拉松最快成绩是多少
- 4、马拉松成绩证书怎么查
- 5、全马跑进330,月跑量一般要达到多少?
- 6、在哪里能查询到各地马拉松前三名成绩
桂林举办马拉松比赛第几次了??
1、一次。根据查询百度资料显示，桂林马拉松每年举办一次。桂林马拉松是一项在中国广西桂林市举行的国际马拉松比赛，吸引了全球众多跑者参与。比赛路线主要经过桂林市内的著名景点和美丽风景区，如漓江、象山公园等。
2、月15日，上海精英10公里赛。10月15日，池州马拉松。10月22日，西安马拉松。10月22日，黄河口马拉松。10月22日，第33届大连马拉松。10月29日，成都马拉松。10月30日，长沙马拉松。
3、桂林马拉松2023分为三个赛事分别是：马拉松路线（4195公里）、半程马拉松路线（20975公里）、迷你马拉松路线（约5公里）。
4、月赛事：2023年2月12日，香港马拉松（金标），2023年02月19日，2022深圳马拉松，2023年02月19日，2023第二届雾凇马拉松，2023年02月19日，首届松山湖路跑赛。
5、在集中医学观察或居家隔离期的人员不得参赛。报名办法及参赛资格本次比赛仅接受桂林市以及在桂林连续工作、生活21天以上的其他人员报名。赛事规模200人，参赛名额报满即止。
桂林马拉松2023开跑时间
桂林马拉松2023开跑时间是2023年3月26日。2023桂林马拉松是由广西壮族自治区体育局、桂林市人民政府主办，桂林市体育局、桂林市机关事务管理局、桂林市文化广电和旅游局、共青团桂林市委员会承办的马拉松赛事。
年2月12日，香港马拉松（金标），2023年02月19日，2022深圳马拉松，2023年02月19日，2023第二届雾凇马拉松，2023年02月19日，首届松山湖路跑赛。
年6月 6月10日，贵阳马拉松。6月11日，兰州马拉松。6月25日，贵州镇宁黄果树半程马拉松。6月下旬，包头马拉松。2023年7月 7月31日，凉都六盘水夏季马拉松。2023年8月 8月27日，哈尔滨马拉松。
根据桂林市公安局交通警察支队官网信息，桂林马拉松封路时间从**2023年3月25日21时**起，直到比赛结束，预计在**3月26日12时**解除交通管制。
年全国各地马拉松时间表包括了多个赛事，这些赛事不仅有大型的国际马拉松比赛，还有一些小型的地方性比赛。这些比赛的时间和地点都是根据举办城市的特色和赛事需求来确定的。
月26日中午12点。根据查询桂林市公安局交通警察支队官网显示，2023年桂林马拉松封路时间从2023年3月25日21时起，直到比赛结束，在26日中午12点解除交通管制。
马拉松最快成绩是多少
1、马拉松最快成绩是2小时01分39秒。截止到2019年，男子马拉松最快记录为2小时01分39秒，女子为2小时17分01秒。
2、马拉松跑全程的最快纪录是1小时59分40秒。2019年10月12日，肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格在维也纳的普拉特公园中创造的记录，虽然没有得到国际田联的官方认可，但也作为马拉松最快纪录而被铭记下来。
3、马拉松记录最好成绩：在芝加哥马拉松比赛中，肯尼亚人基普图姆在芝加哥马拉松比赛中以2小时00分35秒的成绩打破基普乔格保持的世界纪录。凯尔文·基普图姆，男，肯尼亚男子马拉松运动员，出生于1999年。
4、马拉松最佳成绩是2小时01分09秒。全程马拉松世界纪录是由肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格于2018年9月16日在柏林马拉松中创造的。他以惊人的成绩完成了整个4195公里的赛程，用时2小时01分09秒。
5、该运动最好的成绩世界纪录是2小时01分39秒。马拉松的世界纪录是2小时01分39秒，由肯尼亚名将埃鲁德基普乔格在2023年9月25日的第48届柏林马拉松上创造。
马拉松成绩证书怎么查
1、马拉松成绩证书可以在中国马拉松的官方网站进行查询打印。打开中国马拉松的官方网站，输入个人的对应信息点击查询按钮，在该界面中可以看到比赛成绩以及证书打印按钮，点击打印证书就可以了。
2、中国马拉松官网的成绩和证书查询步骤为：在电脑的搜索引擎上输入中国马拉松，找到其官方网站以后点击进入。进入到中国马拉松官网以后点击首页的数据，选择成绩查询。在查询界面中输入个人的身份证以及姓名等信息点击查询。
3、在浏览器中输入苏州环金鸡湖国际半程马拉松的官方网站http：//，进入网站。 在首页导航栏找到“成绩查询”，点击进入。
4、您可以登录广马官网首页的成绩查询通道进行查询或下载年广马成绩证书。
5、浙江马拉松大众跑者等级证书在浙江省马拉松及路跑协会微信公众号或浙江马拉松网站查询。
全马跑进330,月跑量一般要达到多少?
平时的有氧慢跑训练至少一周跑3次，每次按10 算，就是30 的周跑量，月跑量大约在150 左右。
可以参考一些专业的训练计划，如“从菜鸟到全马330：三个月时间，三套马拉松训练计划”。
月跑量达到200公里，并不能保证你就能跑进330，因为很多跑者月跑量其实远远超过200公里，但就是跑不进330，这又是为什么呢？因为他们每次都是以舒服的配速跑10公里左右，不跑30公里以上的LSD，也不进行速度训练。
全马315需要具备的前提条件：3个月内无伤病或伤病已康复超过3个月。最近3个月，月跑量≥200公里。全马成绩≤3小时30分。
的得先上速度，先按5公里415的速度，10公里430的速度，半马450的速度练；加跑量到200-300公里每月；训练方法略做调整：在以前的由慢到快跑和匀速跑基础上，补充间歇跑循环，训练从疲惫中恢复的能力。
跑量的堆积，初跑者的月跑量通常为60-80公里，坚持健身跑达到这个程度就可以了，但是当我们对跑步水平有了要求，这个跑量就难以支撑了。
在哪里能查询到各地马拉松前三名成绩
先登录马拉松官方网站或应用程序。点击我的，输入姓名或参赛号码。在我的成绩里即可看到马拉松证书排名。
在扬州马拉松官网的首页上，找到“赛事成绩”按钮。 点击进入后，选择比赛年份和项目名称，并输入参赛号码或姓名进行查询。 查询结果将包括参赛选手的名次、成绩和排名情况等信息。
在浏览器中输入苏州环金鸡湖国际半程马拉松的官方网站http：//，进入网站。 在首页导航栏找到“成绩查询”，点击进入。
小伙伴们，上文介绍桂林马拉松比赛成绩的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
